Χωρίζω

Η διάσταση δεν προκαλεί αυτή καθεαυτή κακό στα παιδιά μας. Αυτό που δημιουργεί πρόβλημα στα παιδιά μας είναι ο βαθμός, η ένταση της σύγκρουσης ανάμεσα στους γονείς που βιώνουν τα παιδιά. Το γεγονός αυτό είναι παγκοσμίως παραδεκτό ότι είναι πολύ επιζήμιο για τα παιδιά.
Ας σκεφτούμε τα παιδιά μας.
Ας μάθουμε τρόπους διαχείρισης των διαφορών μας με τον άλλο γονέα έτσι ώστε να ανατρέφουμε μαζί τα παιδιά μας και να δημιουργήσουμε το καλύτερο δυνατό μέλλον για τα παιδιά μας. Η οικογενειακή μεσολάβηση έχει τη δυνατότητα να σας βοηθήσει να το πετύχετε. Υπάρχουν επίσης εκπαιδευμένοι μεσολαβητές που μπορούν να μιλήσουν με τα παιδιά.

  • ΠΡΙΝ ΤΗ ΔΙΑΣΤΑΣΗ

    Θα πρέπει προτού καταλήξουμε ότι η διάσταση του ζευγαριού είναι η μόνη επιλογή ειδικά όταν υπάρχουν παιδιά να είμαστε σίγουροι ότι έχουμε εξαντλήσει όλες τις άλλες επιλογές.

    Είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι:

    • Ο γονιός είναι για πάντα, είτε ζούμε μαζί με τα παιδιά μας είτε όχι.

    • Τα ζευγάρια με ή χωρίς παιδιά μπορούν να ζητήσουν βοήθεια από ειδικούς για να διαμορφώσουν μια νέα σχέση μεταξύ τους.

    • Τα παιδιά ωφελούνται τα μέγιστα όταν ζουν κάτω από την ίδια στέγη με τους γονείς τους.

    • Η ένταση ανάμεσα στο ζευγάρι μπορεί να μειωθεί με τη μεσολάβηση τρίτου.

    • Είναι αναγκαίο να φτάσουμε στη ρίζα, την πηγή των προβλημάτων μας και να προσπαθήσουμε στη συνέχεια να τα λύσουμε.


     


  • ΕΙΜΑΙ ΘΥΜΩΜΕΝΟΣ/Η

    Είναι κατανοητός και εύλογος ο θυμός και η απογοήτευση όταν περνάς τη φάση της διάστασης και του διαζυγίου.

    Ο θυμός είναι μια υγιής αντίδραση για πράγματα που δεν μας ευχαριστούν ή δεν μπορούμε να ελέγξουμε. Δεν αφήνουμε το θυμό μας να συσσωρευθεί γιατί μπορεί να μας δημιουργήσει θέματα υγείας. Όταν γνωρίζουμε τι μας προκαλεί το θυμό αυτό μπορεί να μας βοηθήσει να προχωρήσουμε.


  • ΠΩΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΖΟΜΑΙ ΤΟ ΘΥΜΟ ΜΟΥ;

    Επικεντρώνουμε την προσοχή μας σε ό,τι είναι σημαντικό αντί να ανησυχούμε για κάθε τι ασήμαντο που μας καταβάλλει:

    • Θέτουμε προτεραιότητα τα αισθήματα των παιδιών μας

    • Σκεφτόμαστε τι είναι καλύτερο για τα παιδιά μας

    • Δε συζητούμε μπροστά στα παιδιά

    Προσπαθούμε να εντοπίσουμε αν αυτό που προκαλεί το θυμό μας συμβαίνει τώρα ή έχει να κάνει με κάτι που έχει συμβεί στο παρελθόν. Υπάρχει βοήθεια για να μπορέσουμε να διαχειριστούμε το θυμό και το άγχος μας.








Ακολουθήστε μας...


210 3251850

697 2755552

info@gonis.org.gr